任何地方任何裝置,讀您想讀。

受用一生的維生素


受用一生的維生素 P 1
眼乾澀: 缺維生素 A、胡蘿蔔素- 口臭 : 缺維生素 B6、鋅- 牙齒不堅固: 缺維生素 A、鈣、鐵- 唇乾燥、脫皮: 缺維生素 A、 B2- 貧血、手腳發涼: ……

受用一生的維生素 P 2
1.老人、素食且不吃蛋和奶製品的人必須補充維生素 B 12. 老人更加需要 2.如果您經常應酬而大量喝酒,那麼補充維生素 B 12是非常重要的; 3.在月經期間或月經……

受用一生的維生素 P 3
維生素 B6易溶于水和酒精,稍溶于脂肪溶劑;遇光和鹼易被破壞,不耐高溫。維生素 B6在體內與磷酸結合成為磷酸吡哆醛或磷酸吡哆胺。它們是許多種有關胺基酸代謝酶的輔酶,故對胺基酸代謝十……

受用一生的維生素 P 4
B族維生素若想全部攝取比較困難,但是認真選擇食物就可以簡單且方便的攝取。上述含有維生素 B的食物可以分為①和②③兩組。看看上述分類就可以明白,②和③全都含在大體相同的食物中。因此……

受用一生的維生素 P 5
維生素c的主要作用是提高免疫力,預防癌症、心臟病、中風,保護牙齒和牙齦等。另外,堅持按時服用維生素c還可以使皮膚黑色素沉着減少,從而減少黑斑和雀斑,使皮膚白皙。富含維生素c的食物有……

受用一生的維生素 P 6 -(完)-
維生素 E,又名生育酚,是指具有α-生育酚生物活性的一類物質。自然界中共有8種:α- T,β- T,γ- T,δ- T四種生育酚, α- T T,β- T T,γ- T T,δ- ……